第两千二百二十一章 腹肌哥青春风暴
“姐夫早啊！”已经是至高健shen馆，何明锻炼地区的中午时间了，何龙浩却dao早上好，他一面走来，颇为睡眼朦胧的大吃自己意犹未尽的早餐，有一个庞大的应该是自己家里，也是何明家里出来的餐车队伍专门服务着，早餐倒也值得一提，居然是地球上天朝，西北的风格，大堆烧烤，大堆葱大饼，夹上了诸多feirou，末了还有就餐车上已经多达几万桶数量的牛rou汤，牛杂汤之类，基本上也是何明爱好的早餐，因为吃过肯德基等等西方世界“著名早餐”以后，何明真要可怜西方世界的人民了。
一面让自己的庞大健shen团队以最快速度给自己准备起来，他现在用了一zhong有诸多训练的高级超级力量健shentao餐，包括何明有过的拉力qi训练，然后最高负重水平的跑步，tiao绳，再进行无数的灵活xing运动，这些要用上诸多超凡神力，最终就狂打超级沙袋发xie，那个沙袋奇大无比，接近一个银河系之大，有大量层结构，质量非常惊人，何龙浩可以尽情的全力打击，看上去便是像是一个人在银河系里发xie，发疯。
不过何明不能打多少次，一般来说打十分钟就要换一个了，而这样的沙袋制造成本之惊人不低于多件超级神qi，因为本shen有大量的超级神qi原料。
何明只好放弃了，欺负与浪费都是不好的。
何龙浩打沙袋亦是熟练最为原始的搏击技巧，不过他的健shen团队十分无语。一百天内，他有何明最低专业效果的日子只有一天，其他九十九天中有六十多天没有坚持完成。三十多天忘记健shen，一般是因为玩游戏到了忘乎所以的时候，还有几天不想要健shen了。
不过何龙浩自己十分骄傲了，过去一年多的时间，永生中微不足dao的地球时间一年多，瞧瞧，只有他还是坚持下来。继续努力与奋斗，效果也有不少了哦，至少比。腹肌哥要明显很多很多，看何明的苦瓜脸就知dao，他的腹肌改善梦想，已成泡影。
“嗯。知dao了。”
一个心灵对话。何明本人忙着自己的健shen，他可没有时间点tou与说话，何龙浩观察着何明的健shen感觉越来越佩服了，在一切都是最佳理论的范围内，何明都能zuo到，而且越来越有超越完美的态度了，对此其他人，就今日此刻。到chu1看看，老天能够坚持下来的。只有那些tiao简单健shen舞的女xing了，她们绝对不需要锻炼出肌rou线条的，不然就要喊腹肌哥救命了。
而且非常轻松，或者已经完成了课程，比如何明老婆，何明的fei仔胖萝莉们，ding多一周内zuo几次最多半个小时的运动而已，fei仔胖萝莉们zuo几分钟就可以了，并且十分得意哦。
由于何明的健shen负重太过恐怖，就算是何龙浩亦是只能隔着zhongzhong保护，减弱机制下的数百万公里距离才能观看，否则一些非常沉重的压迫本shen就是一zhong恐怖到了极点的攻击，换句话说，超级力量以下的生命ti进入这个范围只有被秒杀的结果了。
因为何明所在中心的超级质量会有惊人的引力，何龙浩也被xi引过去，顿时要被重重挤压，等于一口气负重数个宇宙质量的反复折腾，没有惊慌惨叫才怪。
到了今天，何明所穿的健shen装增加非常恐怖的重量，而且随时像是波狼一样提升非常惊人的重量，这是由不断改进的最新最先进能量增重科技所办到的，同时整个场地上有非常恐怖的磁力，重力虚拟，恐怖到了那些设备随时需要检查，否则就会出现损坏而崩溃整个系统。
简单的外形看来，那tao设备很搞笑，色彩暗沉，cu糙，原始，形状像是ju大水桶大小的最沉重物质打造的圆环，能量圆环，然后像是绑一些何龙浩小时候玩过的玩ju车小ma达一样将腹肌哥一些地区，比如双臂与腰bu绑起来，最终进行了像是ma上要电死腹肌哥的无数能量冲击。
看起来，真是噩梦哦，对比自己shen上的文明世界的ding级货色，真是…高下立判。
没办法，腹肌哥只能是这zhong选择了，因为那些设备全力输出以后又是被何明疯狂运动肯定要出事情的。
换位思考，跟十个普通人类成年人份量的葱大饼一起咬着大量硕大鲜nen牛排享受一口气sai到嘴ba里的何龙浩感觉自己上去只有扑街的结果了，或者只能是扑街速度，而何明的速度想要他动用超级视力才能看出一个超音速般的标准，像是一个光速木偶一样在永远的运动着，那zhong专业jing1神不知dao被人类世界的mapijing1zuo成多少腹肌哥为素材的心灵ji汤了，然后呢？为这个不可思议的宇宙经济奇迹时代买单吧！
过了半个小时左右被事前准备着，也看电影吃早餐完毕，何龙浩这才懒洋洋的开始了漫不经心的运动，他将何明之前用过的拉力qi扛在其实早已比何明强壮的肩tou，亦是充满非凡狂野之神的肩膀，也是他独一无二的狂野龙之神何龙浩版本，这是他在今年新春，腹肌哥新两个手术外形选择时，一些条件成熟，让何明jing1心给他制造的，然后只有他这个版本了，其他煞笔想要学他，zuo梦去吧，这个特点便是极度强壮中充满最狂野的野xing，并在何龙浩非常英俊，也是因为完美的嘴脸上改变一些五官位置，比如眉mao，从而营造出孤高，自负，轻蔑，傲慢的嘴脸。
如果说何明越来越贱，他这是越来越自负了。
好吧，亦是地球人类的通病，不是越来越这zhong，就是越来越自负，傲慢，偏见。
瞧，土鳖就这样忘记了自己的痛苦。
“1、2、3、4…25、26…嘘嘘…”何龙浩开始了相关设备用来接受自己运动模式，频次的运动。不忘轻松chui口哨，然后就打算切换到虚拟世界中去了，他虽然亦是每一次拉动十分惊人的重量。不过开始渐渐减轻了，到中度水平吧，肯定不是极高负荷下的最佳效果水平，但是他gen本不想要被影响自己在虚拟世界里的“无穷感官”
看看像是其他人，除了团哥这类健shen爱好者，其他腹肌哥家族还是超人豪门，该怎么样就怎么样。自己还是其中杰出人才呢。
其实就连团哥也三心二意，并没有宇宙人会羡慕的成绩。
真是奇怪，难dao那么多成员的各大家族全都没有比不上何明的专业jing1英？难dao何明其实还真是地球人类世界的ding级jing1英素质？
不是没有。问题在于一些地球人类还是无数智慧物zhong无法避免的傲慢，自负等等，还有没有时间，以及这样zuo很蠢。你都是腹肌哥塑造的最佳shen材了。怎么为了一些运动气质，更加灵活的风采，和百分之几的shenti单纯力量的增强就苦练好多日子？
有这个时间，zuo一些事情就能得到超级神qi了哦。
突然之间何龙浩看见了一件不可思议的事情，就在进入虚拟世界前的这个世界的自己沉睡状态前，他骤然“看到”何明的正在玩命锻炼的腹bu闪烁起一gu像是青春火光一样色彩，像充满无穷奥秘式的物ti急速转动的东西，它旋即以后迅速tiao跃到何明的脊椎中。又像是在一个他不guan怎么样都无法观察内bu的生命ti内，狂欢。狂舞。
“呵呵，看错了而已，哦，甜心们，我来了，末日成神又要结束了，同志们向入侵的萨尔曼银河帝国复仇的日子到了！到了，到了！chui响冲锋号，谁是最可爱的人，正是我啊，我啊！”何龙浩并不是min感的善于观察的人，他是这一面的对立者，于是他直接进入了虚拟游戏世界中，这一次又是用了七八个地球天的时间，出来时，恰好是何明七八天后的当天健shen结束“何龙浩”此刻已经在苦练打沙袋运动，哦，是自己的运动程序到了打沙袋时间。
尽guan是中度水平，但经过七八天绝对不浪费一秒时间的运动亦是满shen大汗，何龙浩踢掉十分简单的机械程序，也是一些ding级设备从他脑袋上离开，接着他接guan了全bu的自己，就赶jin中断运动对何明喊dao：
“姐夫你好啊，你终于结束训练了吗？”
“对啊，又一个美好的一天运动结束了。”何明微微一笑，开始接受亦是十分重要，也是享受式的恢复，包括超级有力机械的按mo，给他按mo一次按照地球世界的电量便是一个繁荣宇宙的一千年全bu电量了。
而且恢复时间很多，因为非常重要，普通人类的运动员就是因为不懂恢复而造成伤病，可以说是，热shen与恢复分别决定你的运动效果与运动寿命。
何明一般是运动时间的一半，所以有时候何明老婆们就过来一起恢复恢复了，尤其提供他十分欣赏的恢复手段，通过腹肌哥大炮的发xie得到shen心效果的jiaopei式恢复，要知dao对强大生命来说，jiaopei其实就是恢复手段其一。
而对凡人来说，效果相反，没看见世界杯或奥运前你敢打炮与接炮教练非要宰了你吗？
一些公知，美分口中还认为是西方世界的自由开放呢，然后西方运动员输给了中国运动员，行，ma上penti制了。
人家他妈自己不珍惜不努力关ti制pi事啊。
何龙浩lou齿笑了笑，又打了一个大大的哈欠，就算是高级超级力量在极短时间内他的心理而不是生理上有一个来到现实世界的空虚感，虚假感，不过不经意中隔着此刻他为了打沙袋所以距离有几光年的水平，何龙浩依然ma上看到了一些异常之chu1，是他的错觉吗？他骤然感觉何明年轻了很多？
不对不对，应该是一zhong非常难以形容的年轻味dao出现在何明shen上，尤其是脸上，尤其是脸上的嘴角之chu1，并不是孩子式，比如腹肌哥二代fei仔胖萝莉们嘴角的fei硕粉nen，轻蔑傲慢，而是一zhong前所未有的，非常柔和，如梦如幻，异常纯真的年轻味dao…
他眨眼摇tou，看了一次又一次，确实没有看错。
因为几天以后，一家默默无名但是已经站到历史舞台前的资讯网站考虑了一些时间终于为了搏出位就发出了大惊小怪的“腹肌哥变年轻了？极度魔幻般的年轻？”tou条，然后十分钟后变成了一个系列，半个小时后变成独家专栏，当天就掀起了ju大的“青春风暴”
腹肌哥的青春风暴——你他妈又吃独食了对不对？！
ps：第二更。(未完待续。。)
“姐夫早啊！”已经是至高健shen馆，何明锻炼地区的中午时间了，何龙浩却dao早上好，他一面走来，颇为睡眼朦胧的大吃自己意犹未尽的早餐，有一个庞大的应该是自己家里，也是何明家里出来的餐车队伍专门服务着，早餐倒也值得一提，居然是地球上天朝，西北的风格，大堆烧烤，大堆葱大饼，夹上了诸多feirou，末了还有就餐车上已经多达几万桶数量的牛rou汤，牛杂汤之类，基本上也是何明爱好的早餐，因为吃过肯德基等等西方世界“著名早餐”以后，何明真要可怜西方世界的人民了。
一面让自己的庞大健shen团队以最快速度给自己准备起来，他现在用了一zhong有诸多训练的高级超级力量健shentao餐，包括何明有过的拉力qi训练，然后最高负重水平的跑步，tiao绳，再进行无数的灵活xing运动，这些要用上诸多超凡神力，最终就狂打超级沙袋发xie，那个沙袋奇大无比，接近一个银河系之大，有大量层结构，质量非常惊人，何龙浩可以尽情的全力打击，看上去便是像是一个人在银河系里发xie，发疯。
不过何明不能打多少次，一般来说打十分钟就要换一个了，而这样的沙袋制造成本之惊人不低于多件超级神qi，因为本shen有大量的超级神qi原料。
何明只好放弃了，欺负与浪费都是不好的。
何龙浩打沙袋亦是熟练最为原始的搏击技巧，不过他的健shen团队十分无语。一百天内，他有何明最低专业效果的日子只有一天，其他九十九天中有六十多天没有坚持完成。三十多天忘记健shen，一般是因为玩游戏到了忘乎所以的时候，还有几天不想要健shen了。
不过何龙浩自己十分骄傲了，过去一年多的时间，永生中微不足dao的地球时间一年多，瞧瞧，只有他还是坚持下来。继续努力与奋斗，效果也有不少了哦，至少比。腹肌哥要明显很多很多，看何明的苦瓜脸就知dao，他的腹肌改善梦想，已成泡影。
“嗯。知dao了。”
一个心灵对话。何明本人忙着自己的健shen，他可没有时间点tou与说话，何龙浩观察着何明的健shen感觉越来越佩服了，在一切都是最佳理论的范围内，何明都能zuo到，而且越来越有超越完美的态度了，对此其他人，就今日此刻。到chu1看看，老天能够坚持下来的。只有那些tiao简单健shen舞的女xing了，她们绝对不需要锻炼出肌rou线条的，不然就要喊腹肌哥救命了。
而且非常轻松，或者已经完成了课程，比如何明老婆，何明的fei仔胖萝莉们，ding多一周内zuo几次最多半个小时的运动而已，fei仔胖萝莉们zuo几分钟就可以了，并且十分得意哦。
由于何明的健shen负重太过恐怖，就算是何龙浩亦是只能隔着zhongzhong保护，减弱机制下的数百万公里距离才能观看，否则一些非常沉重的压迫本shen就是一zhong恐怖到了极点的攻击，换句话说，超级力量以下的生命ti进入这个范围只有被秒杀的结果了。
因为何明所在中心的超级质量会有惊人的引力，何龙浩也被xi引过去，顿时要被重重挤压，等于一口气负重数个宇宙质量的反复折腾，没有惊慌惨叫才怪。
到了今天，何明所穿的健shen装增加非常恐怖的重量，而且随时像是波狼一样提升非常惊人的重量，这是由不断改进的最新最先进能量增重科技所办到的，同时整个场地上有非常恐怖的磁力，重力虚拟，恐怖到了那些设备随时需要检查，否则就会出现损坏而崩溃整个系统。
简单的外形看来，那tao设备很搞笑，色彩暗沉，cu糙，原始，形状像是ju大水桶大小的最沉重物质打造的圆环，能量圆环，然后像是绑一些何龙浩小时候玩过的玩ju车小ma达一样将腹肌哥一些地区，比如双臂与腰bu绑起来，最终进行了像是ma上要电死腹肌哥的无数能量冲击。
看起来，真是噩梦哦，对比自己shen上的文明世界的ding级货色，真是…高下立判。
没办法，腹肌哥只能是这zhong选择了，因为那些设备全力输出以后又是被何明疯狂运动肯定要出事情的。
换位思考，跟十个普通人类成年人份量的葱大饼一起咬着大量硕大鲜nen牛排享受一口气sai到嘴ba里的何龙浩感觉自己上去只有扑街的结果了，或者只能是扑街速度，而何明的速度想要他动用超级视力才能看出一个超音速般的标准，像是一个光速木偶一样在永远的运动着，那zhong专业jing1神不知dao被人类世界的mapijing1zuo成多少腹肌哥为素材的心灵ji汤了，然后呢？为这个不可思议的宇宙经济奇迹时代买单吧！
过了半个小时左右被事前准备着，也看电影吃早餐完毕，何龙浩这才懒洋洋的开始了漫不经心的运动，他将何明之前用过的拉力qi扛在其实早已比何明强壮的肩tou，亦是充满非凡狂野之神的肩膀，也是他独一无二的狂野龙之神何龙浩版本，这是他在今年新春，腹肌哥新两个手术外形选择时，一些条件成熟，让何明jing1心给他制造的，然后只有他这个版本了，其他煞笔想要学他，zuo梦去吧，这个特点便是极度强壮中充满最狂野的野xing，并在何龙浩非常英俊，也是因为完美的嘴脸上改变一些五官位置，比如眉mao，从而营造出孤高，自负，轻蔑，傲慢的嘴脸。
如果说何明越来越贱，他这是越来越自负了。
好吧，亦是地球人类的通病，不是越来越这zhong，就是越来越自负，傲慢，偏见。
瞧，土鳖就这样忘记了自己的痛苦。
“1、2、3、4…25、26…嘘嘘…”何龙浩开始了相关设备用来接受自己运动模式，频次的运动。不忘轻松chui口哨，然后就打算切换到虚拟世界中去了，他虽然亦是每一次拉动十分惊人的重量。不过开始渐渐减轻了，到中度水平吧，肯定不是极高负荷下的最佳效果水平，但是他gen本不想要被影响自己在虚拟世界里的“无穷感官”
看看像是其他人，除了团哥这类健shen爱好者，其他腹肌哥家族还是超人豪门，该怎么样就怎么样。自己还是其中杰出人才呢。
其实就连团哥也三心二意，并没有宇宙人会羡慕的成绩。
真是奇怪，难dao那么多成员的各大家族全都没有比不上何明的专业jing1英？难dao何明其实还真是地球人类世界的ding级jing1英素质？
不是没有。问题在于一些地球人类还是无数智慧物zhong无法避免的傲慢，自负等等，还有没有时间，以及这样zuo很蠢。你都是腹肌哥塑造的最佳shen材了。怎么为了一些运动气质，更加灵活的风采，和百分之几的shenti单纯力量的增强就苦练好多日子？
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突然之间何龙浩看见了一件不可思议的事情，就在进入虚拟世界前的这个世界的自己沉睡状态前，他骤然“看到”何明的正在玩命锻炼的腹bu闪烁起一gu像是青春火光一样色彩，像充满无穷奥秘式的物ti急速转动的东西，它旋即以后迅速tiao跃到何明的脊椎中。又像是在一个他不guan怎么样都无法观察内bu的生命ti内，狂欢。狂舞。
“呵呵，看错了而已，哦，甜心们，我来了，末日成神又要结束了，同志们向入侵的萨尔曼银河帝国复仇的日子到了！到了，到了！chui响冲锋号，谁是最可爱的人，正是我啊，我啊！”何龙浩并不是min感的善于观察的人，他是这一面的对立者，于是他直接进入了虚拟游戏世界中，这一次又是用了七八个地球天的时间，出来时，恰好是何明七八天后的当天健shen结束“何龙浩”此刻已经在苦练打沙袋运动，哦，是自己的运动程序到了打沙袋时间。
尽guan是中度水平，但经过七八天绝对不浪费一秒时间的运动亦是满shen大汗，何龙浩踢掉十分简单的机械程序，也是一些ding级设备从他脑袋上离开，接着他接guan了全bu的自己，就赶jin中断运动对何明喊dao：
“姐夫你好啊，你终于结束训练了吗？”
“对啊，又一个美好的一天运动结束了。”何明微微一笑，开始接受亦是十分重要，也是享受式的恢复，包括超级有力机械的按mo，给他按mo一次按照地球世界的电量便是一个繁荣宇宙的一千年全bu电量了。
而且恢复时间很多，因为非常重要，普通人类的运动员就是因为不懂恢复而造成伤病，可以说是，热shen与恢复分别决定你的运动效果与运动寿命。
何明一般是运动时间的一半，所以有时候何明老婆们就过来一起恢复恢复了，尤其提供他十分欣赏的恢复手段，通过腹肌哥大炮的发xie得到shen心效果的jiaopei式恢复，要知dao对强大生命来说，jiaopei其实就是恢复手段其一。
而对凡人来说，效果相反，没看见世界杯或奥运前你敢打炮与接炮教练非要宰了你吗？
一些公知，美分口中还认为是西方世界的自由开放呢，然后西方运动员输给了中国运动员，行，ma上penti制了。
人家他妈自己不珍惜不努力关ti制pi事啊。
何龙浩lou齿笑了笑，又打了一个大大的哈欠，就算是高级超级力量在极短时间内他的心理而不是生理上有一个来到现实世界的空虚感，虚假感，不过不经意中隔着此刻他为了打沙袋所以距离有几光年的水平，何龙浩依然ma上看到了一些异常之chu1，是他的错觉吗？他骤然感觉何明年轻了很多？
不对不对，应该是一zhong非常难以形容的年轻味dao出现在何明shen上，尤其是脸上，尤其是脸上的嘴角之chu1，并不是孩子式，比如腹肌哥二代fei仔胖萝莉们嘴角的fei硕粉nen，轻蔑傲慢，而是一zhong前所未有的，非常柔和，如梦如幻，异常纯真的年轻味dao…
他眨眼摇tou，看了一次又一次，确实没有看错。
因为几天以后，一家默默无名但是已经站到历史舞台前的资讯网站考虑了一些时间终于为了搏出位就发出了大惊小怪的“腹肌哥变年轻了？极度魔幻般的年轻？”tou条，然后十分钟后变成了一个系列，半个小时后变成独家专栏，当天就掀起了ju大的“青春风暴”
腹肌哥的青春风暴——你他妈又吃独食了对不对？！
ps：第二更。(未完待续。。)